Valutazione attuale: 5 / 5

Stella attivaStella attivaStella attivaStella attivaStella attiva

Molte persone non si trattano bene. Non mantengono le promesse che hanno fatto a loro stesse, mangiano male, non dormono abbastanza, si criticano o non si prendono cura di loro stesse. In realtà, se la maggior parte delle persone trattasse gli altri nello stesso modo in cui trattano loro stesse, non avrebbero molti amici!

Stella inattivaStella inattivaStella inattivaStella inattivaStella inattiva

 Sviluppare una solida relazione con se stessi è la chiave per vivere una vita serena e con un obiettivo preciso. Non c'è niente di più importante di questa connessione intima. Quando crei un forte attaccamento alla tua

Stella inattivaStella inattivaStella inattivaStella inattivaStella inattiva

 Stai vivendo una situazione di “fobia della felicità”?


La felicità ci sembra un sentimento così naturale, spesso però associamo la felicità a qualcosa di speciale, la associamo anche ad un avvenimento particolarmente fortunato, ad un premio da meritarci o ad una vittoria.

Valutazione attuale: 5 / 5

Stella attivaStella attivaStella attivaStella attivaStella attiva

 Le domande che seguono hanno come obiettivo quello di mettere in risalto la tua capacità di gestire la tua attenzione quando ti concentri su un avvenimento
specifico della tua vita, analizzando anche le modalità che hai di concentrarti.

 

 Leggi tutte le domande e utilizzale come promemoria all’interno del tuo diario o semplicemente rifletti su di esse durante la giornata. Questo questionario
ti rivelerà il modo in cui valorizzi la tua attenzione.

Poniti queste domande